Titel:	Abendvortrag im Rahmen von Philosophie am Pass: Die Sorge um den eigenen Körper – richtig trainieren
Beginn:	02.05.2014 20:00
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Beschreibung:	Dr. Ursula Hildebrandt: Die Sorge um den eigenen Körper – richtig trainieren. Sport und Bewegung sind für einen gesunden Lebensstil unerlässlich. Sie steigern das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen. Dennoch gibt es einiges zu beachten – ein falsches Training kann auch einen negativen Effekt haben. Daher sollten verordnete Trainingspausen eingehalten werden – denn wer die Signale des eigenen Körpers ignoriert, riskiert damit eventuell eine deutliche Die Sorge um den eigenen Körper – richtig trainieren. Verschlechterung der Symptome und schädigt seinen Körper gegebenenfalls dauerhaft. Um solche Schäden zu vermeiden, gilt es einige kleine Grundregeln zu beachten und auch nach einer Auszeit wieder langsam und maßvoll in das Training einzusteigen, um die nächste unfreiwillige Trainingspause zu vermeiden. Denn nur in einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist… Kosten Abendvortrag: 9,00 EUR; Komplett-Paket inkl. 3x Mittagsimbiss: 290,00 EUR Anmeldung bei Anke Birle telefonisch unter 08324/892-421 oder per E-Mail an anke.birle@badhindelang.de
Veranstaltungsort:
Adresse:	Katholisches Pfarrheim Bad Hindelang Markstraße 10 87541 Bad Hindelang
Veranstalter:
Adresse:	Heilklimatischer Kurort und Kneipp-Heilbad Bad Hindelang Anke Birle
Telefon:	08324/892-421
E-Mail:	anke.birle@badhindelang.de
Homepage:	http://www.badhindelang.de/informieren/veranstaltungen/highlights/philosophie-am-pass.html